Kuchnia

Olej lniany – źródło zdrowia

Olej lniany to olej o bardzo złocistej barwie, nie będący w naszym składzie cholesterolu. Olej ten wykonywa się poprzez tłoczenie na zimno nasion lnu zwyczajnego. Olej lniany posiada ogromne właściwości zdrowotne, jest wysoki na włosy, na cerę, znacznie obniża cholesterol. Ten piękny, złoty olej posiada same dodatnie właściwości i jest ogromnym darem natury doskonale wykorzystanym przez człowieka.

Olej ten został dokładnie przebadany i cały szereg badań może dzisiaj zaświadczyć, że olej lniany jest olejem doskonałym. Około 45% jego składu to kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6. Organizm nasz nie potrafi wytworzyć wspomnianych kwasów, dlatego dostarczenie ich w odpowiednich ilościach znacznie poprawia nasze samopoczucie i sprawia, że stajemy się zdrowsi. Sam olej lniany jest dobry na skórne wypryski, dobrze działa na swój układ krążenia, poprawia pracę naszego serca, obniża cholesterol, jest stosowany w grze z nowotworami.

Przykładów dobrego działania oleju lnianego na nasz organizm można mnożyć i mnożyć. Dlatego olej ten jest dobrym dobrodziejstwem. Dzięki wprowadzeniu oleju lnianego do swej diety możemy łatwo schudnąć, korzystając z innego rodzaju odżywek czy szamponów, nasze włosy stają się połyskliwe i mocne. Wsmarowując kremy na bazie oleju lnianego nasza skóra staje się gładka, jedwabista, pozbawiona wszelkich wyprysków. Olej lniany doskonale działa na nasz układ trawienny, dzięki spożyciu tego tylko oleju nie mamy zaparć, jak również leczymy nim wszelkie biegunki.

Opisywany olej jest olejem znakomitym, takim który oddziałuje na swój organizm pozytywnie. To złoto wśród innych olei i prawdziwy skarb matki natury. Coraz bardziej jest otwarty i jeszcze dużo popularny.